
Encuentro Deporte y Bienestar
Fecha
4 de marzo de 2023
Hora
8:00 a.m. a 6:00 p.m.
Dirigido a
Público en general
Tipo de formación
Encuentro
Modalidad
Presencial
Organizador
Cámara de Comercio de Ibagué – Cefai Camp
Categoría
Encuentro
Más Información
relacionescorporativas@
Información adicional:
Ponencias:
- Recursos motivacionales para la autorregulación y sus implicaciones en la práctica físico-deportiva
- Especialista en nutrición deportiva. Máster en trastornos de la conducta alimentaria.
- “Nutrición vs nutrición deportiva” cuerpos diferentes necesitan estrategias diferentes.
- Principios de la biomecánica y selección de ejercicios según objetivo
- Correcta planificación de un bloque orientado en la ganancia de masa muscular
- Variables del programa de entrenamiento para la pérdida de masa grasa
- Síndrome de Sobreentrenamiento. ¿Cuándo parar? Estrategias de recuperación muscular
- ¿Cómo construir una marca personal exitosa para el futuro? Estrategias, trucos y procesos
